テニス【対象:成人】
楽しくテニスをはじめてみませんか?
硬式テニスはいつまでも楽しく出来る生涯スポーツです
レノファ山口テニス所属コーチが基礎から丁寧に指導いたします。基礎を学べば一気に上達するかも?!
初心者の方でも楽しく参加できる教室です。気候の良い春と秋にそれぞれ、回数限定型教室です。
午前10時~12時00分 南総クレーコート2面
合計8回 7000円 詳しい日程はお問合せ下さい。
4~6月・9~11月の概ね火曜日(中級)、金曜日(初級)に8回 (雨天順延・最低決行人数あり)
南総健康プログラム一覧
いきいき健康教室 対象【高齢者】
入会金不要! 見学・無料体験受付中!
健康運動指導者と一緒に楽しく運動しませんか?
いつまでも、健康で楽しく暮らしたいですよね。
ゆっくりとした動きの介護予防教室を一度体験してみませんか?
一回 500円 近郊地区は無料送迎しています(定員あり)
健康レクスポクラブ【対象:60歳以上の健康な男女】
入会金不要! 見学・無料体験受付中!
私たちと一緒に楽しく運動しませんか?
募集対象 : 運動好きな60歳以上の健康な男女
会 費 : 年会費 ¥5,000円(途中入会割引あり)
場 所 : 山口南総合センター体育館(アリーナ) 地図
日 時 : 毎週水曜日13:00~17:00の間の2時間程度
内 容 : いろいろなスポーツ 卓球(ラージ)、ラケットテニス、ソフトバレー 等
定員(60名)になり次第締め切り
※詳しくはスタッフにおたずねください。
ヨガ【対象:成人】
入会金不要! 見学・無料体験受付中!
初めての方でも安心!
充実の90分!腹式呼吸を意識して、ゆっくりポーズを行うことで体にやさしく安心してはじめられます。
1回1050円 4回チケット4200円です。