2018年11月27日

毎週専門職員による無料トレーニングアドバイスを開催しています。

こんな悩みを解消します
☆筋力トレー二ングをすることが体に良いとは聞いたことがあるけど・・・・・
「使い方が分からない。」「何を何回やればいいの？」「運動前のストレッチはどうすれば？」

※トレーニングルーム利用料が200円かかります
 

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