山口市名田島、屋外グランド・テニスコート・アリーナ・トレーニングルーム・ホールを備えた学習活動・レクレーション活動等の拠点施設 

お知らせ

無料トレーニングアドバイスしてます!

2017年07月29日

毎週専門職員による無料トレーニングアドバイスを開催しています

こんな悩みを解消します
筋力トレー二ングをすることが体に良いとは聞いたことがあるけど・・・・・
「使い方が分からない。」「何を何回やればいいの?」「運動前のストレッチはどうすれば?」

※トレーニングルーム利用料が200円かかります
 
 


拡大

 
 
 
 
HOME施設案内ご利用ガイドイベントガイド教室カレンダー各種教室ご紹介貸館利用予約アクセスお問い合わせリンク集